Dolore da spirale e modi per trovare sollievo 

Il dispositivo intrauterino (IUD) è un metodo contraccettivo utilizzato per prevenire la gravidanza con un tasso di efficacia superiore al 99%, secondo Planned Parenthood. Questo metodo contraccettivo è sicuro, rapidamente reversibile, efficace e non richiede alcun intervento quotidiano o mensile per prevenire la gravidanza.

Tuttavia, ci sono determinati effetti collaterali e preoccupazioni riguardo all'uso della spirale, come il dolore causato dalla spirale, che può colpire molte donne durante e dopo la sua inserzione e che potrebbe richiedere di essere affrontato. Sebbene sia del tutto normale incontrare alcune difficoltà nei giorni iniziali dell'inserimento della spirale, se il dolore persiste, è fondamentale rivolgersi a un medico.

Leggi questo articolo per saperne di più sul dolore da IUD e su come alleviarlo.  

Dolore durante l'inserimento della spirale intrauterina

Il processo di inserimento di una spirale intrauterina nell'apparato riproduttivo può causare dolore in alcune donne, che va da lieve a moderato. Diversi fattori contribuiscono a questo dolore, tra cui i seguenti:

• Quando lo speculum viene inserito nella vagina
• Dopo la stabilizzazione della cervice
• Quando una spirale viene inserita nell'utero

Dolore dopo l'inserimento della spirale intrauterina

Secondo gli esperti medici, crampi e dolori simil-mestruali sono normali nelle prime 2-3 settimane dopo l'inserimento della spirale.

L'intensità e la durata del dolore possono variare. Per alcune, diminuisce entro pochi giorni, mentre per altre, può durare fino a una settimana e può intensificarsi intorno ai periodi, peggiorando spesso nei primi mesi.

Il dolore mestruale dopo l'inserimento della spirale può variare a seconda del tipo di spirale. Con Mirena e Kyleena, il dolore mestruale può intensificarsi per un periodo massimo di 3-6 mesi. Potresti anche riscontrare spotting durante questo periodo e, per alcune, le tue mestruazioni potrebbero interrompersi del tutto.

Con la spirale di rame, il dolore mestruale di solito torna a livelli normali dopo 2 o 3 mesi, ma le mestruazioni potrebbero diventare più abbondanti, aumentando il disagio.

Inoltre, alcune donne potrebbero avvertire dolore nella parte inferiore dell'addome con la spirale anche dopo due anni dall'inserimento. Sebbene un certo disagio sia normale dopo l'inserimento, un dolore persistente o in aumento può indicare un problema più serio che richiede una valutazione. Le possibili cause includono:

Spostamento IUD

Nel tempo, una spirale intrauterina può spostarsi dalla sua posizione originale, causando disagio o dolore. Lo spostamento di una spirale intrauterina può portare a varie complicazioni, come una ridotta efficacia contraccettiva, oltre a sanguinamento o spotting anomalo. Se sospetti che il tuo IUD si sia spostato, consulta il tuo medico per una valutazione e un possibile riposizionamento o sostituzione.

Infezione

Sebbene rare, le infezioni possono verificarsi in qualsiasi momento dopo l'inserimento della spirale, con sintomi quali dolore persistente, febbre e secrezione insolita. Una grave infezione è la Malattia Infiammatoria Pelvica (PID), che richiede un'immediata attenzione medica.

Perforazione uterina

Sebbene estremamente rari, un La spirale a volte può perforare la parete uterina, causando dolore e altri sintomi come sanguinamento, secrezioni anomale o alterazioni del flusso mestruale. Questa complicanza si verifica tipicamente poco dopo l'inserimento ma può manifestarsi più tardi se la perforazione non viene rilevata immediatamente.

Come alleviare il dolore da spirale intrauterina

Per alleviare il dolore al DIU, puoi adottare le seguenti misure efficaci:

• Prenda un farmaco antinfiammatorio da banco come Brufen 400 mg (Ibuprofene) o Naprosyn 500+ circa un'ora prima del tuo appuntamento per ridurre infiammazione e dolore
• Applicare un impacco caldo o una compressa calda sul basso addome dopo la procedura per alleviare i crampi.
• Durante l'inserimento, utilizza tecniche di rilassamento come la respirazione profonda o la visualizzazione per ridurre al minimo il dolore e l'ansia.
• Per alleviare il dolore causato dalla spirale, consuma una dieta equilibrata ricca di magnesio, acidi grassi Omega-3 e vitamine. L'integrazione di alimenti come verdure a foglia verde, pesce, noci e frutta può aiutare ad alleviare il disagio della spirale.
• Chiedi al tuo medico di usare un anestetico locale come il gel di Xylocaine per intorpidire la zona del collo dell'utero prima dell'inserimento.

Inoltre, se il dolore diventa insopportabile e persiste più a lungo, consulta un medico e richiedi un trattamento medico. Il tuo medico potrà verificare se la tua spirale è al posto giusto o se è dislocata e potrà prescriverti farmaci per alleviare il dolore intenso.

Quando visitare un medico

Dopo aver provato dolore da spirale, è importante sapere quando cercare assistenza medica. Ecco i segnali chiave che indicano che dovresti consultare il tuo medico dopo aver provato dolore da spirale:

• Dolore intenso: Se il dolore è forte o peggiora dopo la procedura di inserimento, specialmente se accompagnato da febbre, potrebbe indicare un'infiammazione nell'utero.
• Sanguinamento abbondante o sanguinamento con odore: Osserva eventuali sanguinamenti dopo la procedura. Sanguinamenti abbondanti o un odore sgradevole possono essere segnale di infezione.
• Fili della spirale mancanti o sensazione di posizione errata: Se non riesci a trovare i fili del tuo IUD o li senti fuori posto, contatta il tuo medico, poiché c'è la possibilità che il tuo IUD si sia spostato.
• Rapporti sessuali dolorosi: Se il rapporto sessuale diventa doloroso dopo aver inserito una spirale, è consigliabile contattare il ginecologo
• Sintomi di una MST: I dispositivi intrauterini (IUD) non proteggono dalle malattie sessualmente trasmissibili, quindi se si manifestano sintomi di una MST dopo l'inserimento, consultare immediatamente il proprio medico.

Conclusione

Il Dispositivo Intrauterino (IUD) è un metodo contraccettivo efficace, reversibile e conveniente. Tuttavia, alcune donne possono avvertire dolore durante o dopo l'inserimento dell'IUD. Generalmente, il dolore si manifesta quando lo speculum viene inserito nella vagina, dopo che la cervice è stata stabilizzata, o quando l'IUD viene posizionato nell'utero. Questo dolore può durare da 3 a 6 mesi e tende a diminuire di intensità nel tempo.

In rari casi, una spirale può perforare l'utero e migrare negli organi addominali o pelvici, causando gravi complicazioni. Per alleviare il dolore, è possibile assumere farmaci, utilizzare una borsa dell'acqua calda, eseguire esercizi di stretching e seguire una dieta sana.

Se il dolore persiste anche dopo diversi mesi, è importante consultare un professionista sanitario per ulteriori valutazioni e assistenza medica. Adottare misure proattive può contribuire a garantire sia il comfort che l'efficacia continua del dispositivo intrauterino.

Domande frequenti

• ncbi.nlm.nih.gov
• shvic.org.au
• mayoclinic.org