5 conseils simples pour ajouter du volume aux cheveux clairsemés

Faire face à la perte de cheveux peut être une expérience frustrante pour de nombreuses personnes. 

Que ce soit en raison du vieillissement, de la génétique ou d’autres facteurs, le désir d’avoir des cheveux plus épais et plus volumineux est courant. 

Heureusement, il existe différentes astuces et techniques pour vous aider à résoudre ce problème et à augmenter le volume de vos cheveux. 

Des astuces de coiffure aux routines de soins capillaires et même aux options médicales, cet article explorera une gamme de stratégies pour vous aider à obtenir les cheveux somptueux et volumineux que vous désirez. 

Alors, si vous cherchez à ajouter du volume à vos cheveux clairsemés, lisez la suite pour obtenir des informations précieuses et des conseils d'experts.

Ajouter du volume aux cheveux clairsemés avec une coupe volumisante

Les cheveux longs et fins peuvent s'aplatir. Couper quelques centimètres peut donc rehausser vos cheveux et leur donner une apparence plus fournie.

Vous pouvez essayer l’une des coiffures suivantes :

Le lob (long bob)

Si vous souhaitez conserver la longueur de vos cheveux, vous pouvez essayer la coupe lob.

Il préserve non seulement la longueur mais donne également une apparence plus volumineuse aux cheveux.

Le bob

Les cheveux courts sont toujours le meilleur moyen de créer du volume dans vos cheveux. 

Si vous avez les cheveux fins, vous pouvez envisager d'essayer le carré ou peut-être le lutin.

Les cheveux courts aident à réduire le poids des cheveux sur votre tête, leur donnant ainsi du volume.

Le cormoran

Le shag a beaucoup de couches, ce qui élimine tout le poids supplémentaire qui aplatit les cheveux.

Si vous avez les cheveux fins, bouclés ou ondulés, le shag vous conviendra le mieux.

Mangez des légumes verts

Une croissance capillaire saine commence par l'intérieur. Optez pour une alimentation riche en fer, comme les épinards, le chou frisé, les blettes, les haricots et le tofu. 

Ces articles fournissent du fer et fournissent de la biotine et du zinc, des éléments essentiels pour favoriser une croissance robuste des cheveux. 

La biotine est également présente dans les bananes, les haricots, le chou-fleur, les œufs, les arachides, les lentilles et le saumon. 

Un apport adéquat en protéines est essentiel pour des cheveux épais et sains ; vous pouvez les obtenir à partir du poulet, des viandes rouges maigres, des œufs, des noix, des céréales complètes, du soja, des fruits de mer et des produits laitiers faibles en gras. 

Les experts suggèrent d’intégrer l’huile de coco et l’huile d’olive dans votre routine culinaire tout en évitant le café, l’alcool et le tabac. 

Enfin, n’oubliez pas de rester hydraté en buvant beaucoup d’eau pour maintenir la souplesse et la douceur de vos mèches de cheveux existantes.

Changez votre pièce

Changer votre raie de cheveux est le moyen le plus rapide d’ajouter du volume à vos cheveux.

Coiffer vos cheveux de la même manière pendant des mois peut les aplatir, car les follicules pileux s'habituent à pousser dans une seule direction.

Ainsi, changer la partie de vos cheveux ajoute beaucoup de volume au cuir chevelu.

Vous pouvez tracer une raie sur le côté opposé à l'aide d'un peigne. Une raie près des tempes peut donner un effet volumineux spectaculaire.

Vous pouvez également essayer de séparer vos cheveux dans différentes directions en zigzag pour donner plus de dimension à vos cheveux.

Utiliser des techniques de coiffage sans chaleur

Utiliser la chaleur régulièrement Coiffer vos cheveux peut les abîmer, les rendant secs et cassants.

Vous pouvez essayer de sécher à l'air libre pour éviter la casse des cheveux.

Si vous devez utiliser des appareils chauffants pour vos cheveux, essayez de maintenir la chaleur au minimum.

Pour en savoir plus sur la perte de cheveux et les traitements, vous pouvez lire l'article Meilleurs traitements contre la perte de cheveux : un guide complet.

Ajoutez du shampoing sec à votre routine

Se laver les cheveux quotidiennement peut les endommager et entraîner une perte de cheveux.

Vous pouvez également utiliser du shampoing sec entre les lavages de cheveux pour réduire l’excès de sébum.

Vous pouvez suivre les étapes suivantes pour utiliser le shampoing sec :

• Démêlez et sectionnez vos cheveux
• Vaporisez le shampooing sec par petites touches en le gardant à 30 cm de votre tête.
• Appliquez le shampooing uniquement sur vos zones grasses
• Frottez doucement le shampooing sur votre cuir chevelu
• Brossez vos cheveux une fois que vous avez couvert toutes les zones grasses

Séchez vos cheveux à l'envers

La meilleure astuce pour créer l’illusion de cheveux volumineux est d’ajouter du volume à vos racines au niveau du cuir chevelu.

Vous pouvez y parvenir en utilisant un sèche-cheveux sur vos cheveux jusqu'à ce qu'ils soient légèrement humides.

Pour fixer vos cheveux, vous pouvez utiliser des produits volumateurs ou de la laque.

Vous pouvez obtenir les meilleurs résultats avec un sèche-cheveux en séchant vos cheveux la tête en bas.

Vous pouvez utiliser un diffuseur à faible débit d'air pour sublimer vos boucles.

Conclusion

Il existe de nombreuses façons de créer du volume dans vos cheveux.

Si vous avez les cheveux fins, vous pouvez limiter l’utilisation de produits coiffants pour éviter de les endommager davantage.

Vous pouvez essayer quelques astuces rapides, comme changer la raie des cheveux ou sécher vos cheveux à l'envers.

Certaines coiffures comme le lob ou le shag peuvent donner une impression de volume à vos cheveux.

Comme vous pouvez le constater, il existe plusieurs façons de créer du volume dans vos cheveux afin que vous n’ayez plus jamais à vous contenter de coiffures plates.

• statisticbrain.com